我覺得女生遇到百貨周前慶的時候
最失心瘋採購的除了保養品之外，就是滿坑滿谷的口紅了
除了我整理出來的這些，我的包包至少也要放2-3種顏色 XD
每次吃完東西都要到化妝室補色，雖然對女生來說，這是日常
不過有的時候會覺得，是不是有一種方式，不需要帶口紅出門，也可以有非常亮眼的唇色～
尤其是每次吃東西之後口紅就掉了，不但會沾到食物杯子不好看之外
掉口紅的唇色也是斑駁又不好看，塗口紅也容易乾燥，重點是有的還很難卸！！
時間久了就色素沉澱，嘴唇的顏色就越來越深了（哭）
後來網路上問了一些網友，才知道原來目前有一種霧唇技巧(也稱之嘟嘟唇)
可以讓女生偽素顏出門，真的覺得太適合懶人的我～因為太方便了！
還可以順便省下買口紅的荷包，所以就想要試試嘟嘟唇(紋唇)
經過查了資料後，發現霧唇不但可以改善唇色、調整唇形
尤其2-3年不掉色這個特點，不正是我要的嗎！？
一想到出門吃大餐就不用一直跑化妝室補口紅，超心動啦!!!
偽素顏的改造計畫啟動惹～
這邊我先整理出霧唇的5大重點：
1. 霧唇前需知與溝通
霧唇最大特色就是可以讓你保持半永久性彩妝的效果，但若有心臟疾病、糖尿病、癒合不全、蟹足腫…等疾病的人，務必提前告知告知老師！而霧唇施作時，都會上麻藥，而且唇面通常較薄的關係，敏感的人會比較有刺激的感覺，因此霧唇時建議排在假期前，這樣施作後就可以好好在家休息，有任何發炎現象一定要告知唷～
2. 霧唇後的過程
剛施做完會與色卡上有顏色落差，這都是正常現象，通常一到兩個月顏色就會慢慢平衡。起初霧唇完後，2～4天會有稍微腫脹的狀況，程度都是因人而異，舒緩即可，而第3天後，腫脹的狀況就會越來越不明顯，傷口就開始結痂了，在第4～5天，唇面基本上都可以看到結痂，此時千萬不要摳掉結痂的部位喔，耐心等待脫痂。此時顏色會慢慢均勻，大約1～2個月會變成均勻的唇色了。
3. 霧唇後的NG行為
刺激性食物：高溫、酸辣、海鮮等都先盡量避開嘴唇～
口罩要貼上滅菌紗布使用；運動部分不要游泳、蒸氣室、泡湯。最後一點，切記不可使用亮白相關產品，因為此類產品微酸性物質，可能讓嘴唇有黑黑的現象。
4. 霧唇後的清潔與照護
霧唇後這幾天暫時用漱口水代替刷牙，因為漱口水接觸到唇面會有刺激感。切忌一定要加強唇部保濕，勤勞塗護唇膏～這點非常重要！
5. 霧唇後想要再次補色
由於紋唇後1-2個月顏色才會漸漸均勻，如果真的想多一層妝感，或是還是有哪裡顏色不均勻，或是泛懶並照顧不佳掉色，兩個月後可以再行補色。給大家一個小觀念，修復+定色要大致上要兩個月的時間喔，所以要有點耐心！
在網路我就找到這一間網紅網美都大推霧唇工作室
▼艾偲維娜創立於2012年，10年以上豐富美甲、美睫、紋繡經驗
許多忠實顧客口耳相傳、創下GOOGLE評價創下非常好的好口碑！尤其是北部小有名氣，是霧唇(嘟嘟唇)推薦!
▼艾偲維娜靠近捷運站，所以非常方便
▼店面布置很好看，有一種甜甜的馬卡龍風格
▼裝潢時尚明亮又乾淨
▼而且美容師皆具備專業的證照，就是給我們最好的保障
▼直接來上前後對比圖！我原本的唇色很暗沉，沒擦口紅看起來很中毒的樣子，整體偏暗沈
但擦了口紅掉色就很明顯，比較素的時候我平常都是擦”會變色”的護唇膏類，但就得一直補，實在有點麻煩，看看這對比照是不是差超極多～～
▼經過大約1個多小時後，嘟嘟唇完成啦!!
頭2-3天唇色都較鮮豔也是正常的～之後脫屑後就變自然唇色嘍! 這個顏色超美我超滿意！而且一樣可以上口紅，上不上都美麗真的是太開心了啊（灑花～）
老師有特別跟我說一個可能遇到的問題注意事項，有的女生可能會不小心長皰疹，此時不用慌張～跟只要買皰疹專用膏，吃完東西後跟以上一樣清潔方式，再擦上專用膏即可，
晚上藥膏敷厚一點睡覺，只要作息正常，不要吃刺激性的料理、很快就會好轉嘍！
底下是老師的相關作品，供大家參考
如果無法確認你適合什麼顏色，建議跟老師預約現場諮詢，老師都非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我第一次來沒有指定老師但成果超滿意！！
其實在來之前比較過各方，發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久
但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的霧唇可以維持一～三年，這個錢花的真的好值得啊～
這個一定要分享出去！！
這次的霧眉太喜歡了一定要分享出去！！
官方Line：https://lin.ee/xzZU2XV
官方IG：https://www.instagram.com/twasvina
男生IG：https://www.instagram.com/asvina_man
艾偲維娜地址｜臺北市中山區中山北路二段155號2樓
預約電話｜0970 454 858
營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)
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當然，說到唇妝，臺北士林紋唇設計ptt推薦各有各的方法。大家都清楚塗口紅也需要技巧的，形狀、顏色、膚色、服裝、臉型都要考慮到，出汗、游泳、喝飲料、吃飯後又要補塗。杯子上印了唇印，也是尷尬之極。這都不算，難得是有些唇形、唇的小瑕疵光靠唇膏也是解決不了的。
唇是性感的標誌，擁有一個性感紅唇，是每一個女人的追求，深刻的記住一個女人，除了她的高顏值、俏身材好氣質之外，還因她有一張性感的紅唇。能說會道的同時，雙唇看上去非常的有點綴感桃園紋唇網友推薦。讓人萌生一種想要親吻的衝動。 新北林口繡唇設計推薦 dcard
口紅是很多女性都會用的，但是口紅含有鉛汞，長期使用會對人體有海，而且也會有遇到脫妝的尷尬，這個時候我們就需要半永久來解救我們的唇了。
紋唇前需要瞭解關於5件事
紋唇不會令唇部更加豐滿 臺北大同霧唇技術好推薦
紋唇是為了強化唇型，而不是讓嘴唇看起來更豐滿，也不會讓唇看起來很浮腫，同樣不會填充任何物質，只是為了勾勒唇型。如果唇部不夠飽滿想改善，可以通過注射玻尿酸的方式填充唇部。
紋唇的顏色不要過分誇張 新北永和紋唇設計技術好推薦
紋唇之前紋繡師會為你敷麻藥臺北南港繡唇設計工作室推薦，注意，麻藥過敏的人群是不能做紋唇的，敷麻藥之後疼痛度很小臺北內湖紋唇設計網友推薦，過程舒適不會感到疼痛。
紋唇之後有一個恢復期，剛紋好的嘴唇會有些許腫脹，經過一段時間後，腫脹會逐漸消失，顏色也會有一個週期，會經歷顏色變深，變淺，最後恢復到想要的顏色。
1、不能用手觸摸唇部，以免細菌感染；2、一個月後返出顏色，如有需要，2-3個月後再做補色；3、術後7天內不要吃熱、燙及辛辣食物，多食水果、蔬菜；4、吃飯後用棉簽清潔唇部，再塗修復，這種護理要每天三至四次；5、紋唇當天操作完顏色會略紅一些，偶爾有脹的感覺屬正常現象，表皮有一層浮色，一周後顏色會逐漸變淡趨於自然！
時光已流走了30多個春秋，我并不知曉他如今是否還健在。南北之遙、相隔百里，我也無從打聽他的情況。然而，軍營里那一抹溫暖的綠色，卻常常飄進我的夢里。 1987年冬，我懷著對軍營的美好向往，報名參了軍。3個月的新兵集訓結束后，我們被分往各個部隊。黎明時分，我所乘坐的火車抵達了車站。再轉乘汽車，經過三四個小時的顛簸后，汽車停在一座大山前。我要去往的連隊就在這座山上。 吃過午飯，班長給我們開班務會。我問班長：“駐地這么偏遠，能收到信件嗎？”班長說：“只要寫清楚地址和部隊代號，收信還是很及時的。”正說著，就聽見一陣清脆的車鈴響，跟著是一個渾厚的喊聲：“來信嘍……” 班長說聲散會，老兵們邊叫著“李伯”，邊搶著看報紙和信件。被老兵們稱作“李伯”的郵遞員，看上去50多歲，頭發已經花白，穿著一身郵政制服。 不久，我寫了兩篇關于軍旅題材的散文，正想著該如何郵寄，就聽到熟悉的車鈴聲。我趕緊迎出去，說：“李伯，這是給報社投的稿子，我不知道該不該貼郵票。” 李伯笑呵呵地說：“反正你是義務兵，蓋上部隊的三角章就能郵寄。” 一個月后的那幾天，天公一直不作美，連著陰雨不斷。好不容易天放晴了，路上卻泥濘濕滑。已經兩天沒有聽到那清脆的車鈴聲了，我正想著路不好走李伯恐怕不會上來了，就聽一聲喊：“小魏，你的匯款單！” 聽到喊聲，我趕緊跑出門。李伯正背著郵包走過來，鞋子和褲腿上滿是泥巴。我和戰友都問：“這么難走的路，您還來？” 李伯高興地說：“再難走我也得來，小魏來稿費了，這可是喜事啊！”說著，他遞給我兩張匯款單。我接過一看，有《前衛報》的，還有《大眾日報》的。 幾天后，我請假到鎮上的郵局取稿費，順便想再寄走一篇稿子。當我取出稿費，將信封遞過去時，營業員說這不是信件，需要貼郵票。我愕然：“以前不都是這樣寄走的嗎？難道是李伯……” 當我再次見到李伯時，就問他：“您幫我投稿，是不是都買了郵票？”李伯笑笑說：“看著你這么出息，我就高興，不就是兩毛錢嗎？沒啥！再說，你又不是天天都寄。” 日子過得飛快，轉眼到了年關。臘月二十九這天，天空突然紛紛揚揚地飄起雪花。我想，這么大的雪，李伯應該不會來了。沒想到，中午時分，李伯渾厚的聲音還是準時響起來：“來信嘍！” 外面，李伯披了一身雪花，好像摔了跤，走路有點跛腳。李伯仍是笑呵呵地說：“過年了，家書抵萬金啊，不能讓你們失望。” 送李伯下山時，望著他的身影像一朵綠色云彩漸漸飄遠，我心里一熱，大聲喊道：“李伯——” >>>更多美文：情感日志
你只需負責努力 文/蘇懿諒諒諒 我喜歡玩微博。一是可以微觀天下事，理性看待生活百態；二是喜歡看文字下面的評論，以文觀人，換種思維不斷提升自己。 微博從大一玩到現在，感觸最深的就是——圈子很重要！無論是互粉與否，圈子里每個人的微博我都會點開看看。看看陌生的人訴說著不甘于現狀的心、看著微電商人熱火朝天的互轉互評、看著玩樂達人每天曬著各種旅途美景或美食，這也是一種幸福。 我很感謝微博里遇見的每一個人。無論互粉與否，感謝你們每天的陪伴與支持，感謝微博平臺讓我們相識相知。每天微博里看到大家都在努力地向著自己的方向前進，堅持自己的夢想，在熟悉的環境里不斷遇到與自己合拍的人，一起加油、成長，這種感覺真的很棒！ 努力的人，不要怕自己得不到回報。只要努力的方向對了，到哪都會有機會成功的。在好友圈，偶爾也會看到有些人迷茫的心境和落寞的影子。只想說，也許現在的你還處在迷茫的特殊階段，不知道自己以后的路在哪里，但心中要抱有堅定地信念，就想著自己一定會成功。要成功就要付出行動，堅持去做自己喜歡的事并為之不斷努力，這總不會錯的。每天去敲下成功的大門，萬一哪天就成功了呢？ 我們正青春，不要怕折騰，更不要負青春二字。在我大學的學生證上，赫然印著我們的校訓：“勤奮好學，自強不息”。這短短的八個字，卻道出了校領導對我們諄諄的教導與厚望期許。即便我走出了大學的校門，但這校訓會時刻激勵著我，如果生命不息，那奮斗就不要停止。我，會為我的夢想、我的未來，時刻努力著。不緊不慢，不紊不亂。 人生中總會遇上一些曲折蜿蜒的路，不要糾結于路途的坎坷顛簸，留心看看路邊的風景，當我們的注意力轉移到美好的事情上面時，終點總會比預期想的提早到達。達到終點的喜悅和一路上看不盡的景，事后再回首一定會欣喜萬分。 人們常說，過程比結果更有意義和價值。的確，每天不計數的付諸努力，時刻為自己的夢想添磚加瓦，最后的結果也一定不會讓我們失望吧！ 所以，你只需負責努力，結果，請靜待！ 對自己狠一點，逼自己努力 文/丁香 周六晚，阿溫問我，明天要不要吃早餐？吃的話我順便幫你打包回來。阿溫是跟我合租的一個朋友。 她說這句話時，我正坐在客廳的電腦前敲字，頭也沒抬便回答：“不用。” “我發現你最近養成了兩個特別不好的習慣。”阿溫說。 聽她這么說，我立馬回頭看她。一個跟你同住的朋友這樣評價自己，我多少還是有點介意的，雖說是兩室一廳的房子，一人住一間，但如果因為自己的壞習慣給別人造成困擾，那自己內心總是過意不去的。只是一下子也想不起自己什么壞習慣惹到她了，只得問：“什么壞習慣？” 見我看她，阿溫說：“一個是早上不吃早餐，一個是很晚才睡，你看你，黑眼圈那么嚴重！”她說完，徑直回自己房間去了。 我頓時松了一口氣，只要沒給她造成困擾那就好。早上不吃早餐，餓的是我，睡得晚一人一間房也不會吵到她。 不過不吃早餐和晚睡，確實是兩個特別不好的習慣。只是，早餐周一至周六都有吃，上班嘛。不吃早餐準確來說只是星期天，星期天不想吃，是想美美睡個懶覺，在早餐和睡眠之間，我一向選擇后者。睡得晚是因為做每天下班回來，忙完學校的事情，看一個小時的書，敲敲文字，基本上就十點多，再沖個涼，洗衣服，看半個小時的微博，基本上就十二點，有時候學校的事情一多，忙完學校的事再忙自己的事，凌晨一點才睡也是常有的事。 有時候也覺得挺累的，可是如果不對自己狠一點，逼自己努力。再過五年我，可能會恨透今天懶惰自卑的自己。 你們經歷過特別無助的時候嗎？ 我有。相信很多人也都經歷過，只是每個人都有每個人的際遇，不盡相同罷了。 不記得實在哪里看到這樣的句子，印象特別的深刻：如果你感到無助？那就對了，它讓你看清在人生的道路上，誰才是愿意幫助你的人。 對于每個人來說，這或許是真理吧？ 讀師范那一年暑假，姐姐也放暑假了，在南寧參加函授大專的學習與考試。家里就剩下我跟老爸和小弟，老媽偏偏就在這個時候病倒了，剛開始并不是很嚴重，只是請村里的醫生來看看，打打針。起初不是嚴重，后來越來越嚴重，老媽卻固執的不肯去醫院， 我勸她去醫院，她卻讓我幫她去看仙婆，問問仙婆該怎么辦。我勸她有病要去醫院，并說，我讀了那么多書，我是不相信這些鬼神之說的，我不去。 老媽見我不同意，也沒法，私下只是嘆了口氣。 老媽的病越來越嚴重，起床上洗手間時，連矮矮的門檻都沒力氣邁過去，老爸就用一塊門板鋪在門檻上，扶著老媽從門檻走過去，做個緩沖。看老媽這種情況，我心里特別的慌，很無助。 一天下午，老媽的好友良嬸來看她，我在隔壁忙著，聽到她們兩個的談話。 老媽說，想去問問仙婆。 良嬸說，那就去看看吧，看看是不是有什么事拌著。如果有，解了興許病就好了呢。 老媽說：哎，我女兒不愿意去呀。 當時，我剛清洗完冰箱，正往冰箱里放啤酒，聞聲一驚，手上一松，啤酒掉下去，把冰箱里的啤酒砸爛了幾瓶。 我默默的清理玻璃渣，只覺得痛苦異常，玻璃劃傷了手背自個也毫無察覺。 清理完后，我過去跟媽媽說，我愿意去看看仙婆，但是看完之后，你也要答應我，我看醫生。 老媽同意，良嬸便開始幫我張羅著去看仙婆需要的一些物品，然后陪我去看仙婆。整個過程，我是特別恍惚的，那時，我真希望，這個世界上真的有鬼神，希望它能夠聽到我的心聲，幫幫我，讓我媽媽快點好起來，如果可以，我愿意用自己的壽命來換。一路上，我都慢慢祈禱。 看完仙婆回來，老爸收拾東西準備送老媽去醫院，我則馬上去找車，想送媽媽去醫院。 十多年前，村里有車的人并不多，不過就那幾戶人家。可是問了幾家都說開車的人不在家。我突然之間感到了絕望，我隱隱的覺得，或許是因為老媽病重的消息村里的人已經得知，怕老媽在車上突然有什么不測，不吉利，所以不愿意淌這趟差事。 最后一家了，那戶人家的兒子正好是我的小學的同學平。我進去說明情況，平二話不說，立馬上去拿上鑰匙。我繃緊的神經一下子放松，有希望了。可平剛出門，就又被他自己的老爸老媽叫進去了。我的心一下子又繃緊了，因為從他父母的神色中，我知道他們是不太同意的，只是當著我的面不好說。 我當下腦子里急轉，想著如果平不愿意，接下來我該怎么做？馬上托自己在街上的同學幫忙叫車，肯定又得花很長時間，何況那時候電話不普及，并不是人人都有手機的，要找到人可不容易，我越想越急，眼淚不收控制的流了下來。 平從房間里走出來，按到我這樣，愣了一下，然后說：走，不要太擔心。 車很快開到我家，我們馬上把老媽扶出來，上車去醫院。老媽被送到醫院，醫生診斷為子宮內膜炎，已經很嚴重了。醫生說再晚到半個小時，后果不甘設想。 謝謝平！幫了我們一個大忙。 去年，是我人生中的一個灰暗年。先是老爸咳嗽咳出血來，然后是老媽胃不舒服。 姐姐姐夫帶老爸去做全身體檢，檢查結果沒出來，暫時幫不上忙。我遠在他鄉只能是干著急，一有空便坐在電腦面前根據老爸老媽的癥狀在網上亂查，越查心越亂。 我在心里默默祈禱，希望爸媽沒事。可網上那些嚴重的病例卻讓我心急如焚，不得不做最壞的打算，想著萬一老爸老媽真的得了嚴重的病，我該怎么辦？首先是錢的問題。姐姐姐夫上次還借了我的錢，只怕手頭上也不寬裕，小妹剛成家，要蓋房子也是沒錢。小弟還沒畢業，學費生活費都還要花老爸老媽的錢呢。 那一瞬間，我真的感到了自己的孤立無援，覺得自己真的窮……，郁悶之間，忍不住就把這句話發到說說上。 晚上，接到浩媽的電話，問，到底什么了，連浩都察覺到了，說你一般都不會發這樣的說說。 我心一暖，跟浩媽說了爸媽目前的狀況。浩媽說，老人體抗力不好，一病就要花很多錢的，我們這里也有一些積蓄，我先給你打5萬過去，不夠再說。 我嚇了一跳，趕緊說，暫時不需要，等檢查結果出來，錢不夠再找你借。 接下來，陸續又收到了幾個親友的信息，私下問我怎么了？我感謝他們的心意，說出自己目前的擔憂。他們一聽，馬上安慰我，都說萬一錢不夠，可以借一些給我。有的并不多，或者五千，或者七八千，但七七八八加起來，加上浩媽那五萬，也有了十幾萬左右，自己和爸媽都還有一些積蓄，到時再借一些，如果爸媽真的病得嚴重，最起碼錢暫時不用擔心了。大不了我下半輩子辛苦一點，總是能夠還上的。 過了兩天，老爸老媽的檢查記過出來了了，好在，只是虛驚一場。老爸是慢性咽喉炎，老媽則是慢性胃炎，需要治療，卻不需要借那么多錢了。 我一一打電話給那些主動幫助我們的親友，告訴他們這個好消息。 這件事過去沒多久，小妹最終看中了樓盤，確定要買房，30萬的首付還差一萬，問我有沒有。 當時我手上的錢剛買了基金，手上只有4000塊錢。但還是說，好，典型的打腫臉充胖子。只是，小妹第一次找我借錢，我不想讓她失望。 可是剩下的6000塊去哪找呢？我的想法很簡單。先找同事或者朋友借，發了工資馬上就還，相當于我2個月的工資而已。 當時我并不知道籌這6000元，會這么難。要知道上次爸媽生病，我還沒考開口那些親友就主動提出要借給我了。可是上次那些主動借錢給我的朋友，我現在并不想向他們借錢。也不知道為什么，只是覺得如果當時就向他們借錢，總覺得會讓那些善良的人心里不舒服。我不希望在他們的眼中，我是一個利用他們善良的人。畢竟買房子這件事，并非急事。何況，并不是我要買房，而是小妹需要，我有能力就幫助，我沒能力，沒必要把朋友們也拖進來。要知道，我是他們的朋友，可是我的家人并不是。 就如同，我半夜在車站，我可能會心安理得的接受朋友們的幫助，讓他們開車來接我。可我，卻堅決不會讓我的朋友半夜三更去接我的另外一個朋友或者親友。 出于這樣的考慮，我并沒有向他們當中任何一個人借錢。只是想麻煩一下身邊的同事，發了工資馬上還他們。可是電話打了三個，均沒有借到錢。有的不在家，有的手頭上沒錢。 我一下變得無助了，想著接下來還可以打給誰，卻一下子想不出。 想起前一段時間主動借錢給自己的朋友，突然發現，原來，在自己無助的時候，也只有他們愿意借錢給自己，想到這眼淚忍不住流了下來。 這時電話響起來，是老何。她問我現在在哪里？是在家嗎？并說，他們現在從東莞趕回來，如果在家，一會她取了錢拿到我家。 握著手機，我半天說不住話來。因為眼淚已經出來了，嗓子也哽住。好久我才低低的說，現在在外面。 錢借到了，我把錢轉給小妹。 后來，我將借錢的事告訴老何。其實這件事我本來不想說，畢竟為這樣一件事借錢，多少還是說不過去的，可是或許處于信任吧，我將借錢的原因告訴了老何。 我感恩所有在我感到無助時及時伸出援手的朋友，可是人生在世，總有許多許多的難處，不能只靠朋友。唯有自己強大，才不會心慌。何況，萬一哪一天，朋友需要幫助時，自己卻沒有能力幫忙，只怕自己心里也會內疚慚愧的。所以，唯有現在對自己狠一點，逼自己努力，才不會讓自己將來后悔。 我也曾努力掙扎 文/念與樊蓉 我很久沒有提筆，不是因為我過得輕松快樂已經無需訴說，相反，我的焦慮，我的低沉并不比以往少，反而，似乎是更深進了一個層次，一個讓我不知道該如何傾訴，如何釋放的境界。我的病態從來沒有好起來過，只是越來越嚴重了。曾經，我還處在深入內心和靈魂探究自己，審視自己，祈盼尋找一種能解救的方式這樣的境地，而當下，我卻是沒有了自信和精力再去做無謂的探尋和掙扎，我漸漸明白，如果注定要有這樣一個階段，讓我什么也做不了，除了每天都像被惡魔纏身一樣的痛苦之外，什么都沒有，所有我想擁有的都離我越來越遠，所有我想逃離的卻纏著我不放，我下定決心去做一件事，卻總會被各種各樣的理由原因阻斷，最終以失敗告終，我討厭自己沒出息，不爭氣，但是我又戰勝不了自己，身邊懂我的人心疼我，同情我，但是卻幫不了我，不懂我的人埋怨我，責備我，我也懶得做任何解釋 ，我的痛苦，除了忍受，沒有祛除的途徑……如果，真的注定必須要經歷這樣一個階段，那么，我只想知道，何時是個頭。 這樣的階段已經持續太久，久到讓我忘記了快樂是什么滋味。曾經做過掙扎，想從絕境中脫身而出，可是，越是掙扎，陷進去的卻越深。內心孤獨和無力的靈魂像個魔咒一樣，時刻提醒著我自己的脆弱和無能。太久的焦慮和壓抑讓我遺失了曾經那個陽光開朗的自己，陪伴著我的只有孤獨脆弱低沉和悲傷，這樣的我，不堪一擊，隨時可能灰飛煙滅。 人的忍受能力總有個限度，當身體預知無法再承受更多的時候大腦會發出信號，嘗試一切辦法，增加容量，或者釋放一些痛苦。我曾一再自己與 自己說話，一再尋找著走出絕境的方法，但是，不管我傾訴得再多，釋放得再多，我還是無法將自己救出來，反而，一天比一天更加速的往絕境深淵墜落。 我選擇忽視，我以為只要我不去在乎，那么，一切都會慢慢好起來，被冷落的一方，會覺得自討沒趣，會知難而退。內心和靈魂被我藏了起來，他們真正的模樣可怕到我沒有能力驅除，那么，我只好將他們隱藏起來，只要不再一直折磨我，無論用哪種辦法，我都愿意。 很長一段時間，我選擇對自己的真實狀態視而不見，對自己的內心選擇忽視和欺騙。如果做什么都無法走到終點，那么我選擇什么都不做，如果我想要的只會離我越來越遠，那么我什么的都不要，如果想要逃離的，卻纏我越來越緊，那么，我什么都不掙脫……我什么都不再要，只求安寧。 但是，我又錯了。 即使演技再好，騙過所有人，但我依然過不了內心這一關。我的偽裝，我的故作堅強，身上的每一滴血液，每一個細胞，都是我的見證者和記錄者，一一給我記著。 不再訴說，不再與自己對話，不是我已經不需要，是我放棄與自己妥協，選擇與自己冷戰和僵持，但是，我堅持不了太久的，我總會敗下陣來，我的內心早已明白這一切，所以它任我胡鬧，等我醒悟明白過來，除了更加痛苦之外，狀況不會得到任何改善。而我與自己戰爭將會繼續持續。 我已經不知道該怎么辦了，如果真的要經歷這樣一個階段，我只希望，早點結束。但是似乎，于我而言，這不是一個階段，這已經是我生活的一個部分，我的生命決定了我只能以這樣的一種狀態活著，我必須長久地與自己做著斗爭，艱難地生存，艱難地活下去。 當我選擇緘默的時候我就知道，我的境地又深入了一個層次。人的孤獨和痛苦實在是個太過強悍的東西，到目前為止，我沒有任何辦法能戰勝得了，只能在被孤獨和痛苦侵占的身體上茍延殘喘。 不管它是一個階段還是生命的常態，假以時日，我能習慣它們的存在，與它們和平相處，而不再逃避，或是互相傷害最終頭破血流千瘡百孔。那么，我感激不盡。 只需努力，莫問前程 文/山水 但凡考試總是充滿著變數，誰也不敢保證絕對穩操勝算。當然，理想狀態就是穩中有進，穩步上升。不過，考得好自有經驗，一再失利也必有原因。即便有些許偶然，但更多的還是必然。換言之，只要認真分析總結，關乎考試并非束手無策，還是有章可循。 我一直認為教師的成長還是需要一些外力引導與助推，因為人都有惰性。至于自學成才畢竟還是少數，再說都經過高等教育熏陶的教師基本素養還是很高的。由此，學校定期舉行好課評比之類的競賽還是很有必要，對課堂模式改進、教學質量提升、教學風格形成等均有好處。值得去做。如此安排可謂兩全其美，一舉多得。不僅節省時間，而且效率高，效果好。服務學校，成就教師，既是責任使然，也是價值所在。 其實，很多時候仔細觀察，認真傾聽，你會發現身邊每個人的人生經歷或者奮斗歷程都是一本書。只是有的厚實，有的單薄，但同樣具有可讀性，而且獨一無二，無法復制。當然更重要的是自己覺得無憾即可。本身并沒有對錯之分。 創建能夠促進發展，這是不爭事實。對教育也是如此。至少其提供了成長的平臺，提供了發展的機遇，雖然為此付出很多。若干年后，如果有興趣重新回味那一段時光與經歷，也許會發現，曾經一切的一切都是值得，畢竟那是一段難忘的經歷，而且永遠不再。 哪怕是常規動作，即使時間再緊，也要統籌安排，得盡最大努力做好。其實這不是什么境界高尚，而是一種工作底線。即便為此挑燈夜戰，甚至焦頭爛額，也要不折不扣地完成。因為我很清楚，做任何事，有無準備，準備到何種程度，作為旁觀者都會一目了然，很輕易識別。殊不知，有時尊重他人，也是為自己鼓掌。 人都是生活在現實中，可以遐想，但無法逾越。于是，辦教育要更加實事求是，切忌好高騖遠。倘若很多條條框框，你改變不了，與其牢騷滿腹，不如隨機應變，盡快適應，尋求解決對策。我覺得這才是解決問題的正確思路。倘若前行的方向錯了，越折騰，就會偏離既定軌道越遠。 近期活動有些密集，但有時也倍感無奈，只能兼顧。畢竟時間節點無法更改。猶如游戲規則，既然選擇參加，當自覺遵守。不過想到其價值與影響所在，為學科教師成長搭建平臺，創設難得的機會，即便來回奔波，甚至有些疲憊，也算不了什么。 我始終覺得，每一位教師都是很好的寫手，無需羨慕別人。因為可供你寫作的素材實在太多，而且都是第一手材料。你所面對的學生，他們每天的表現或情緒都處于不斷變化中，喜怒哀樂隨時發生。倘若你愿意走進他們心里，你會發現更多不一樣的世界。為什么很多案例文章似曾相識，大同小異，體現不出鮮活與感動？說白了，還是缺少一雙善于發現的眼睛。沒有努力，更沒有用心。 有些事原本可以做得更好，只因主辦方事先準備不夠充分，加之環境的變換，缺少較強的應變能力，導致活動美中不足，稍顯遺憾。但無論最終效果如何，均已成定格，無法更改。猶如寫作投稿，雖然自己覺得文章不錯，有感而發，幾易其稿，但編輯就是認為不符合版面要求，作出退稿處理。此時你再多的委屈也只能認了，自己調節。 既然接受了任務，那就認真對待。即便事情再多，也得分清主次，按照要求盡最大努力完成。至少態度必須端正。當然，面對繁雜的事務，如何游刃有余，做到萬無一失，無疑是一種挑戰，一種考驗。不過有一點，可以肯定，要想達到比較理想的效果，事先必須做好比較充分的準備。在我看來，準備與效果永遠是正相關。猶如上課或講座，無論你水平多高，能力多強，倘若不問對象，不管場合，不看時間，其實際效果可想而知。這方面的事例很多，幾乎每天都會發生。遺憾的是很多人沒有引起足夠重視，基本停留于完成任務，走過場，流于形式。每每此時，大家都很累，又何苦如此折騰？真的有此必要？大多數未必。 各色事情每天都會發生，而且永遠做不完，再者也沒有必要做完。這里，我只想說，無論你是主辦方或組織者，還是被動參加者，既然決定了，那就事先多做一些準備，而且盡可能充分些，再充分些。至于最終效果如何，我覺得已不再重要。一句話，只需努力，莫問前程。 努力才是幸運的伏筆 文/王國梁 章子創業才5年，取得了不小的成就。5年前，章子剛剛大學畢業，大家都在忙著考公務員，找鐵飯碗，他卻最不喜歡受束縛的生活，于是開了一家兒童攝影影樓。他又當老板，又當攝影師，幾年工夫，影樓不僅具備了一定規模，還開了分店，章子賺得盆滿缽滿。 同學們聚到一起，談起章子的創業經歷，大家都說他簡直太幸運了。有個同學說，章子趕上了天時地利人和，幾年前大家都看出他必勝的苗頭來了。說來一切都那么巧合，章子在大學期間業余學習攝影，偶然遇到了一位不錯的老師，讓章子受益匪淺；畢業時，章子父親經營的小吃店剛盤出去，贊助了章子第一筆創業基金；這時，正好實驗小學附近有一處店面要出租，正適合搞兒童攝影。成功好像是天意一樣，老天早就埋下了幸運的伏筆，所以結果只有一個，就是成功。 章子笑了笑說：“大家都覺得我的成功來得太容易，其實哪里有什么幸運的伏筆？大家只看到了我如今的風光，其實我最清楚，努力才是幸運的伏筆。” 原來，章子為了自己的創業計劃早就開始籌備。上大學時學攝影，他就是想讓自己有一技之長。他為了買一個質量好的相機，努力打工賺錢；為了跟老師學藝，他只要有時間就往老師家跑。畢業時，他打算利用自己的特長開影樓，身邊的親朋都反對，大家都覺得現在拍照攝影這么方便，一個小小的手機就能解決問題，誰還去影樓拍照？章子卻看準了商機，覺得兒童攝影一定有前途。 為了學會跟孩子打交道，章子經常去找表妹請教。表妹在幼兒園實習的時候，章子只要一有空就去幼兒園，跟孩子們交流。當時家長們都以為幼兒園來了個男老師，覺得挺新鮮。 影樓剛開的時候，凡事都是章子親力親為，也鍛煉了他各方面的能力。后來招聘的幾個工作人員，章子也是手把手教他們。大家被章子的工作態度和精神感動，整個團隊呈現出積極向上的精神面貌。 開始的時候，影樓的生意并不好。不是因為技術問題，主要是沒有經營的經驗。章子沒灰心，他去外地取經，向各地的同行學習。無論遇到什么問題，章子都會積極想辦法。他的努力和付出，是別人難以想象的。 是的，想必所有的成功都會經歷類似的過程。只是在旁觀者看來，好像更愿意把別人的成功看成是幸運。成功背后的付出，常常被忽略。“成功的花，人們只驚羨她現時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。” 其實，世上本沒有所謂的幸運。如果有一天幸運從天而降，只能說明是你的努力換來的。你努力了，就是在為成功做鋪墊。所以說，努力才是幸運的伏筆。 如果不努力，那就別抱怨 文/小毛驢 距離上次動筆早已經是兩年前了，早些年前還試著想著偶爾寫點東西，以后說不定文采見長，還能賺點稿費來著。但是總沒能堅持下來對于寫作這東西現感覺很陌生了。上高中那會還經常會背誦一些優美詞句，上大學那會很愛看的是三毛的等各種煽情的書籍，還老愛被當成怪物的看哲學書籍，每每看到美麗的句子就開始微博刷屏。日積月累總還是有些沉淀的。但是現如今畢業兩年看過的書籍也就不到二十本。之前積累的墨汁也是漸漸的少了，想記錄點什么來留住這二十幾的青春，卻不知道如何下手了。 也許并不是積累的東西少了，而是自己被生活給打敗了。每天生活過得跟復制一樣。不像學校有那么一大群逗逼的小伙伴談天說地。現在面對的更多的都是領導的命令‘’本月通報……責任人扣本月績效，最近有個新項目，明天把策劃案給我‘’。現在要面對的更多的是責任，還有更多的抱怨。 之前在微博上看到何炅說的就一句話“如果你不滿意現在的生活狀態，那堅持努力去改變，如果你堅持不下去那就放棄，放棄了那就不要在抱怨”。很喜歡這話，說得特別的有道理，但是心態確沒辦法做到這樣子的坦然。沒有更多的堅持，卻多了許多的抱怨。所以總覺得生活得很沒勁，為什么我要這樣子生活，甚至發問為什么我是這樣子的活著。大學剛畢業的時候雖然并不覺得自己是有多么的優秀，但是憧憬的工作不是這樣子的，從來沒想過的現實是很多人其實都會做著不怎么樣的工作。完美的詮釋了“理想很豐滿，現實很骨感”這話。 但是每個人的生活狀態都是由自己決定的，以后你將過著什么樣的日子，均由現在的你來做決定的。現在有耐力堅持你所想要的，并一直堅持，不為現實所干擾，不為娛樂節目所魅惑。不給自己任何一個因為頹廢而懊惱的機會。就是一直堅持，讓生活過得充實有勁，每天都在進步的人是沒有機會抱怨的，也不會抱怨。因為沒有那時間。但是如果你堅持不下去了，那親愛的，放棄吧，放棄之后就要勇于面對現實。你所能造就的生活也就只有這樣子，這就是你可以創造的日子。也不要因為各種先天因素找借口，出生那些等等的無法改變的先天因素那都是命，得認，不認你又只能徒增傷悲。 如果要問人活著到底是為了什么，我的答案是為了活得更好一點。我沒有崇高的理想，我只是想多點努力改變現生活現狀。那如果我沒辦法努力的堅持，那就只能每天過著復制一樣的生活。也就是安于現狀，這是選擇了一種安逸，換而言之安逸也是一種幸福。每個人幸福的定義都不一樣，有些人是要一直前進，才會覺得幸福，那是個能堅持的人。有些人追求平穩，那安逸就是幸福。所以認清自己到底有幾斤幾兩在做決定你有沒有資格抱怨吧！我很肯定的說我沒有那資格。 所以明天還是好好的努力去做安保工作吧！絲綢之路環灣自行車大賽即將拉開序幕！！！ >>>更多美文：好文章
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